Når man som kvinde bliver gravid, er der nogle ting, som bliver lidt en udfordring, eller som helt frarådes. Selvom man godt kan dyrke motion og være aktiv i al den tid, man er gravid. Så er der også nogle aktiviteter, som man ville gøre klogt i at undgå. For der er situationer, hvor det kan gå galt, og hvor man kan komme så galt afsted, at det kan ende med både at gå ud over en selv men også barnet.
Sikkerhed frem for alt
For eksempel sådan noget med at stå på ski. Det er sjældent en god kombination, når man er gravid. Selvom man måske selv føler, at man har godt styr på det. Så kan man jo ikke hundrede procent gardere sig mod uheld. Dertil kommer også, at andre kan køre ind i en, hvis de ikke selv, har helt så godt styr på det. Og her skal man altså tænke sikkerhed først.