Livet kan til tider være hårdt, og det gælder for os alle. Der er op- og nedture. Nogle har flere nedture, end andre. Nogle nedture kan være så slemme for folk, at det kan føre til stress og depression. Det er meget forskelligt hvordan vi håndterer vores problemer. Nogle gemmer på dem, mens andre ved hvor vigtigt det er at snakke med folk om ens problemer. At få snakket med folk om det, gør det nemmere at håndtere, og man føler ikke man er alene om det. Så snak med folk om dine problemer. Det er altså virkelig en god idé hvis du gerne vil have “lettet trykket på dine skuldre” og undgå en mulig depression. For det er bestemt ikke sjovt at komme så langt ud, og en depression kan i værste føre til selvmord. Og det er ikke løsningen på problemet! og du kommer til at såre en masse mennesker.