Folk der bor i Danmark, har mulighed for at ringe til sin læge og få et tjek. Der er ingen grund til at være hypokonder på dette område, men det gør ikke noget at man er lidt påpasselig. Man har også mulighed for at surfe nettet, hvor man eventuelt kan læse sig frem til nogle lignende symptomer, og se om det er noget man skal passe på med. Hvis man er meget i tvivl, har man absolut intet at miste ved at besøge lægen. Det kan godt være svært for en, for man tænker ofte hvad nu hvis der er noget galt. Så har man måske en tendens til, at udelade besøg hos lægen, og det må man helst ikke gøre.
