Tempoet er højt i den moderne tilværelse, vi bombarderes med mange informationer fra alle leder og kanter, jo der er kamp om vores opmærksomhed, det er helt sikkert!. Denne bejlen efter vores opmærksomhed betyder, at vi skal være skarpe på, hvad vi tillader, at der kommer ind under huden på os, for ellers kan det hurtigt blive alt for meget, og vi bliver rundtosset og kommer ud af balance, og det er ikke et spor at komme ud på. Ved at bevare jordforbindelsen og den sunde fornuft, som er det klogeste at læne sig op ad hele livet igennem, ved at leve sobert, og træffe bæredygtige livsvalg er der langt større sandsynlighed for, at du kommer mere nænsomt igennem livet uden de helt store bølgeudsving, og det er da klart at foretrække. Selvfølgelig kan vi ikke undgå udsving og udfordringer, det er en del af livet, men vi vil stå bedre rustet til at modstå dem og komme igennem dem.